造成精子活力低的原因有哪些？

如今，不孕不育检查不再局限于女性检查。事实上，越来越多的研究证据表明，即使男性的精子质量不会像女性的卵子质量那样悬崖般的下降，每年也有很多男性来做男性不孕不育检查，很多都会出现精子活力低下的情况。那么精子活力低是什么原因造成的呢？其实精子活力低下大多是生活习惯、年龄、自身免疫排斥、药物影响造成的。

精子活力低下与不良习惯有关。

1、不良习惯导致精子活力低下。

男性精液健康也是自身身体状况的警示灯。随着男性不育群体的增加，专门从事男性健康的医生明确表示，精子活力低下的原因比较复杂，其中一个重要原因是不良的生活习惯，具体如下：

2、心理和精神压力的高度影响。

在大多数精子活力低下的男性中，很多是因为心理压力过大，影响内分泌系统，导致短期精子活力低下。当怀孕准备失败时，男性会开始担心自己是否有精子活力，进而影响内分泌系统，最终形成真正的不孕不育。

二是抽烟喝酒的习惯从未戒掉。

吸烟和饮酒对我们的肝脏和肺部有很大的潜在危害，因为香烟含有大量的尼古丁，会产生大量的有害气体。进入体内后，会不断攻击生殖器官，对精子造成伤害。最后精子活力低下，一定要及时戒烟戒酒。

抽烟喝酒是精子活力低下的原因之一。

1、长期处于高温环境中。

如今许多人都喜欢穿紧身裤，虽然比较漂亮，但对个人私处的健康确实很不利，包裹过紧会导致局部温度升高，但最有利于男性精子发育的环境温度是35摄氏度，局部温度升高后精子发育不良，所以日常生活中尽量多穿些松松的裤子，少蒸桑拿等等。

Tips：

近年来，随着生活压力的增加、不良生活习惯的普遍化、心理和精神压力、吸烟和饮酒习惯、高温环境等。，男性处于亚健康状态，最终导致越来越多的男性精子活力低下，因此有必要及时改掉不良的生活习惯。

年龄越大，精子活力越低。

年龄是影响男性精子质量的主要原因。一般来说，男性精子活力随着年龄的增长而变化。研究发现，由于年龄的影响，20-40岁是他们活力最好的时候男性生育黄金期父亲年龄越大，畸形精子越多，流产风险越高。60岁以后，85%的精子可能是畸形的。

3、精子活力随着年龄的增长而降低。

虽然男性的精子质量会随着年龄的增长而降低，但一般来说，40岁以后并不是精子最好最活跃的年龄，但男性的生育年龄较长，即使到了70岁，有些精子还是局部怀孕。

Tips：

随着年龄的增长，精子表观的遗传修饰可能会发生变化，可能会导致自闭症、精神分裂症和双相情感障碍，以及患其他疾病的概率增加，即父亲年龄越大，精子活力越低，遗传病的概率越大。因此，出于优生优育的考虑，建议男性生育年龄在40岁之前。

三是自身免疫排斥。

自身免疫是指机体对自身组织的异常免疫反应。自身免疫排斥是指当免疫系统紊乱发生时，会排斥自己的组织细胞。机体的免疫系统会像守卫一样及时清理入侵的非本体细胞，防止病菌入侵。当免疫系统出现异常时，可能无法正常识别细胞，攻击自身细胞。

精子免疫排斥导致活力低下。

如果自身免疫系统分泌精子抗体，精子会不断受到攻击，导致精子活性不足。所以自身免疫排斥会导致精子活力低下，自身免疫排斥一般是先天性的。对于这个原因，精子活力低下只能通过服药来治疗。

Tips：

自身免疫系统疾病一般以对症治疗和控制病情进展为主。治疗方案和药物剂量要注意个体化原则，遵医嘱服用激素类药物，定期复查，观察药物不良反应，平时注意休息，避免过度劳累，规律作息，合理饮食，保证营养均衡。

4、是药物影响精子活力。

影响精子的药物很多，日常生活中难免会生病。如果一个男人体质不是很好，经常生病，就需要吃药。短期服用可能对精子活力没有影响。但是，如果一些日常长期服用的药物含有能损伤精子的成分，活跃的精子数量会慢慢减少，最好不要长期服用药物，多运动。

长期服药导致精子活力低下。

但如果精子活力低下，可以通过服用一些药物来改善，复方玄驹胶囊可以用来治疗。麒麟丸和生精胶囊也是中药，有助于提高精子活力。但最好在医生指导下服用，避免不良副作用。