高龄女性做试管婴儿前该怎样调养？

　　如今，许多女性因为受到各种因素的影响，在年轻时就不想要孩子，而随着年龄增长，超过35岁想要孩子，此时就进入了高龄。大家都知道，试管婴儿的年龄越大成功率越低。由于高龄女性卵巢功能下降，所获得的卵子数量和质量都有所下降，有些还需要通过试管婴儿进行，高龄女性做试管婴儿时，要注意体质、调理月经、加强对卵巢的保养等。

高龄女性在试管婴儿前调养？

　　1、调节体质

　　身体素质在试管婴儿成功与否中扮演着非常重要的角色，特别是当患有高血压、高血糖等疾病时，一定要积极、彻底地进行治疗，然后再做试管婴儿。除此之外，在饮食方面要多吃富含高蛋白、高纤维的食物，保证充足的营养补充。

　　2、调理月经不调

　　经期对于女性孕育宝宝的作用是毋庸置疑的，有排卵的月经规律对试管婴儿的成功有很大帮助。年龄大了，月经不规律，要根据身体的情况积极地进行调理，月经规律了，气血就会更加旺盛，有利于孕育。

　　3、注意保养卵巢

　　女性在做试管婴儿前要了解卵巢的情况，必要时对卵巢进行保养，同时要多吃含铁丰富的食物，尤其是动物肝脏、菠菜等。

高龄做试管婴儿期间该怎么做

　　1、生育能力的评价

　　在进行试管婴儿之前，高龄女性必须进行生育能力评估，如果有自然生育的可能，可以先自然试孕半年，不成功的话，要尽快寻求辅助生殖技术，以避免进一步的卵巢功能退化。

　　2、调整好心态

　　高龄女性由于自身卵巢功能不足，她们的心理往往处于一种高度紧张的状态，心理压力过大可能会影响到女性的内分泌功能，导致月经不规律。最近的研究表明，年龄越大并不一定是影响活产率的主要因素，因此，我们建议高龄女性应放松心态，顺其自然。

　　3、积极配合治疗

　　对于老年女性，治疗时要多配合医生的治疗，对于影响输卵管病变和男性精液等不育因素，患者的年龄和卵巢功能更重要。对于这样的病人，医生会个体化治疗，千万不要错过治疗的时机。

　　4、懂得进退

　　高龄患者在做试管婴儿时，要学会坚持，同时懂得放弃。对不育夫妇来说，试管婴儿的确可以解决许多问题，但并非所有的问题都可以解决。如条件许可(生理、经济和心理)，应坚持到底。但是，对不具备条件的病人，放弃并不是更好的生活方式。