备孕两年没怀上怎么回事？考虑是哪些方面的原因？

一，精子和卵子质量的问题

精子和卵子质量也有可能会受到很多因素的影响，可能是日常生活当中没有良好的生活习惯，也有可能是饮食方面的问题，想要有更加良好的精子和卵子质量，也就应该要注意做好身体锻炼，可以坚持进行运动，而且也应该注意多吃一些富含蛋白质的食物，有很多人不会在自己家里面做饭，这就有可能会导致饮食不卫生，进而影响到身体健康，可以去了解到健康食谱，并且尝试在家制作，每个星期都会需要吃多种食物，不要挑食，做到饮食的丰富多样，保证营养充足性。

二，女性子宫位置的问题

备孕期间需要去医院进行检查，是为了了解到女性的这个位置。备孕两年没怀上，跟女性子宫位置可能会有关系，女性子宫位置比较靠后，就会容易出现受孕概率比较低的问题，一般要进行同房姿势的调整，有很多夫妻选择同一种姿势，在子宫后位的情况下，有必要选择后入式，并且同房以后不要立即起身，女性应该要抬起双腿，垫高自己的臀部，保持这个姿势大概半个小时，这样才可以使得精子顺利的进入到女性子宫内部。

三，同房频率的问题

备孕期间会需要注意到同房的频率，要保证有合理的同房频率。如果夫妻双方分居两地，一个月只见一次两次，就很有可能会容易出现，无法备孕成功的问题。备孕两年没怀上，在频率较低的情况下也是正常的，需要夫妻双方多见面，增加同房的频率。

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