肥胖的女性是不是不容易怀孕？

　　经常听一些人说女人如果太胖的话很难怀孕。周围许多女性也表示，自己体重超重，想要备孕一年，肚子都没动，医生还建议先减重再怀孕。那么肥胖的女性是不是不容易怀孕？

　　肥胖女性不易怀孕的原因

　　1.女性肥胖会影响到月经规律。女性过于肥胖，体内脂肪含量会过多，会影响到内分泌，导致内分泌失调，从而影响月经规律；

　　2.肥胖可导致排卵困难。肥胖者体内脂肪多，很多器官外都被脂肪包裹着，肥胖的女性卵巢外也会被脂肪包围，导致卵子不容易排出，越胖越难排出卵；

　　3.肥胖症也会影响卵的发育。肥胖的人体内胰岛素含量很高，而胰岛素会影响女性生殖细胞的生长和发育，导致卵子发育不成熟或不健康，无法将两者结合起来受孕。

　　因此，与正常体型的女性相比，肥胖女性怀孕的可能性要低很多，但这并不意味着不能怀孕，而肥胖妇女分为不同的类型。

　　肥胖的女性是不是不容易怀孕？

　　对，但是不一定。虽然妊娠成功几率和肥胖并非必然的原因，但肥胖的确能使部分妇女怀孕率下降。因此，并不是所有的胖人都难怀上孩子。

　　肥胖女性如何科学备孕？

　　肥胖者在准备怀孕的过程中会比较辛苦，这是因为肥胖，营养过剩会导致卵子活性下降，而肥胖女性大多缺乏良好的生活习惯，缺乏必要的身体锻炼。肥胖者如何科学备孕？

　　1.饮食要清淡，最好多摄取一些“三低一高”的食物，如低盐、低油、低糖、高纤维的食物；香烟.酒精.咖啡因也是减肥和准备阶段的“大敌”，因此在备孕期间，一定要戒烟。

　　2.女性如果想减肥，最好是在怀孕前，孕期减肥是禁忌的，因为孕期减肥会影响到胎儿和孕妇的健康。

　　3.如果已怀孕，但体重仍超重，应严格控制体重增长速度，不要继续减肥。

　　4.另外，饮食并不是减肥的最佳方式，营养搭配.饮食要合理，饮食要合理，饮食要有节制。