经常熬夜会导致女性不孕不育吗？

　　如今，熬夜好像已经见怪不怪了，有的人熬夜工作，有的人熬夜玩游戏追剧，也有人同学“蹦迪”，虽然每个人熬夜的原因是不一样，但是长期熬夜他对人的危害都是一样的，经常熬夜身体会有一系列的影响，特别是对于正在备孕的夫妻，影响更甚。那么经常熬夜会导致女性不孕不育吗？

　　睡觉是一种周期性的、可逆的、自发的、生理性的静止状态，表现为机体对外界刺激的反应能力下降，意识活动减弱，中枢神经系统在自然生理条件下逐渐进入抑制状态，从而使其能量得以储存，有利于精神和体力的恢复。

　　熬夜对女性身体的影响

　　因为女人体内有很多种性荷尔蒙都是在睡眠状态下产生的，时间通常是晚上10点到早上6点，如果女人经常熬夜，身体就不能正常地产生性激素，从而导致内分泌失调、月经紊乱、不孕症甚至乳腺癌。

　　1.熬夜使女性内分泌失调

　　女人体内有内分泌轴，上层是下丘脑，下丘脑是卵巢，卵巢是不是排卵都要听指令，而下丘脑则直接受到大脑皮层的影响。大脑皮质是我们精神活动的中心，也就是说，精神如果紧张，生活规律被打乱，该睡觉时还激动，都会影响大脑皮质发出错误指令，过了以后要影响到下丘脑，卵巢接受的指令也会有问题，久而久之，排卵就会紊乱甚至出现障碍，影响怀孕。

　　 2.熬夜对肝脏的伤害

　　加班会给人的身体带来许多伤害，使人经常疲劳，免疫力下降。人们如果经常熬夜，导致的后遗症就是疲劳、精神不振，人体的免疫系统也会随之下降，比如感冒、胃肠感染、过敏原等自律神经紊乱的症状就会出现。

　　3.熬夜会导致肥胖

　　夜以继日的人常吃“夜宵”，夜以继日地吃宵夜不仅难以消化，隔天早晨还会食欲减退，造成营养不平衡，导致肥胖。肥胖者易引发多种疾病，这对备孕同样不利。

　　4.男性熬夜的危害

　　对于男人来说，熬夜会影响到生精功能。生物时钟主宰人体内环境，而精子的生产正是在晚上进行，如果男性没有得到足够的休息，导致生物钟紊乱，就容易导致精液产生困难，长时间这样会导致精子活力低下、弱精等症状出现，这对备孕非常不利。