月经量多少才算正常？这几招教你判断！

　　月经量多少才正常?

　　正常的月经周期均值28天。每次月经持续时间一般为2-8天，正常月经量为20-60mL，月经过少或是太多都是不正常的。

　　假如一次月经还用不到半包姨妈巾，或是月经量多时一两个小时姨妈巾便会完全被浸湿，就要保持警惕了。

　　月经量多怎么判断?

　　假如一次月经期间，经期出血总量超出80mL，就称为月经量多。如何才算超出80mL呢?可以从下列及层面来判定：

　　1.来月经的时候，若是有较多的血团发生，或者出现贫血症状，如乏力、发慌等，可能就是月经量多。

　　2.假如经量对生活的影响大，比如说由于担心月经量过多，有可能会超出姨妈巾的容积漏出，务必换深色裤子。或是平常会担心来月经之后月经量多，进而害怕分配一些社会活动，担忧发生意外出糗，就提醒有可能月经量过多。

　　3.假如晚上因为月经量多，务必晚上睡到一半站起来换个姨妈巾，或是白天时，每过两小时之内就必须更换姨妈巾或是棉条，不然会漏出，这也说明月经量多。

　　月经量多有什么原因?

　　月经量多最常见的原因是子宫瘤，子宫肌瘤的典型症状除了发生月经量多，也可能发生经期延长，但生理周期基本正常。

　　假如经期延长、淋漓不尽而周期正常，除了子宫瘤，还可能是因为子宫内膜息肉、子宫内膜不规律萎缩等导致的，子宫内膜在月经期间不能“索性”的脱落，就导致经期延长。猜疑自己是这种情况的女性，可以在经期出血期的第5-6天，做一个子宫内膜诊刮来诊断。

　　其他原因如置放宫内节育器、排卵性月经紊乱、子宫腺肌病、凝血功能异常等，还可以导致月经量增多。

　　月经量少怎么判断?

　　假如一次月经期间，经期出血总量低于20mL，就称为月经过少。平时所见的矿泉水瓶盖，一瓶盖的容积约为5mL，换句话说，假如每次月经的出血量低于4个矿泉水瓶盖容积，便是月经过少。

　　假如你平常来月经，压根用不到姨妈巾，仅用护垫就行了，或是月经量多时，一天仅用一片姨妈巾，甚至压根看不到鲜血，只是很少量褐色分泌物，那很可能就是月经量少了。

　　月经量少有什么原因?

　　造成月经量少的原因较多，常见的有下列原因。

　　1.卵巢异常

　　这是最主要的要素，假如卵子发育不好，或是雌孕激素分泌不足等，会导致子宫内膜生长不好，从而出现月经量少。

　　2.子宫内膜要素

　　子宫形状异常如单角子宫、纵膈子宫等，会导致子宫内膜面积相对较小，脱落的内膜也偏少，促使经量偏少。

　　子宫内膜损伤一般是因为子宫腔的手术操作造成，如人流手术、诊断性刮宫、子宫内膜息肉袪除术等，导致子宫内膜过薄、损伤，甚至造成内膜粘连，进而影响经量。

　　3.药物或感染

　　如果平时有应用一些促排卵药、避孕药，或是反复的盆腔炎、子宫内膜炎，都会影响子宫内膜，造成月经量少。

　　4.精神、环境要素

　　情绪紧张、焦虑、压力大或是休息不好，也是决定经量的诱因，或在月经期间着凉，严寒造成血液循环不畅，也可能发生月经量少。